“Ölene kadar şeker yemesek hiçbir eksiklik olmaz”

Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası’nda şeker bağımlılığına vurgu yapıldı. Türk Böbrek Vakfı tarafından düzenlenen aktiflikte konuşan Prof. Dr. Kubilay Karşıdağ, "Bir insan ömür uzunluğu şeker yemese hiçbir eksiklik yaşamaz. Meyve, süt, et, peynir üzere besinler olmadan yaşayamayız ancak sofra şekeri olmadan yaşayabiliriz” dedi.

Pek çok kadın menopoza girmek istemiyor! ‘Bu süreç bir hastalık, yaşlılık olarak görülmemeli’

Ter basmasından uyku bozukluğuna kadar pek çok belirtisiyle menopoz, 45 yaş sonrası “geliyorum” diyor. Ancak pek çok bayan menopoza girmek istemiyor! Pekala bu reddedişin ya da istememenin nedeni nedir? “Bu süreci bir hastalık, yaşlılık ve kadınsal hislerin bittiği bir devir üzere görmemeliyiz” diyen Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Hüsnü Görgen, menopoz hakkında yanlışsız sanılan yanlışlı bilgileri açıklığa kavuşturdu.

Baş ağrısı ve sıcak hava: Nöroloji uzmanından önemli tavsiyeler

Hava sıcaklarının giderek artması ile birlikte kendini gösteren sıhhat sıkıntıları ortasında baş ağrısı birinci sırada yer alıyor. Baş ağrısından korunmak için tedbirleri aktaran Nöroloji Uzmanı Dr. Özden Yener Çakmak, “Mevsimsel özellikler, migren ve tansiyon tipi baş ağrılarının artmasına yahut azalmasına neden olabilmektedir. Yaz aylarında artan baş ağrıları bu durumun en somut örneklerindendir" dedi.